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入院中のおすすめの過ごし方 オーディブル

【オーディブル】入院中・人工透析中に疲れないおすすめの過ごし方は?

2023-03-10 葉っぱ
Happaism
入院中は自由に動けないし、 時間が経つのが とても長く感じますよね。 よくある入院中の おすすめの過ごし方と …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

【簡単に運動習慣がつく】オンラインヨガ30日間100円受け放題トライアル

2021-01-07 葉っぱ
Happaism
 \トライアル30日間100円受け放題/ ⇒ オンラインフィットネスSOELU公式HPを見てみる 運動習 …
next stage オーディブル

【起業本】たった2冊!オーディブルをこの順に聴くだけで自分にもできる起業がわかる本

2023-01-14 葉っぱ
Happaism
起業できる人は特別な人、そう思っていませんか? 私もそう思っていました。 しかし昨年末、オーディブルで出会った本で、この思い込み …
葉っぱのTwitter ヨガ・瞑想

疲れを癒すヨガポーズやマッサージ!毎晩のおつかれ戦隊ツイートをまとめました

2023-01-22 葉っぱ
Happaism
毎晩のおつかれ戦隊ツイートでは、1週間ごとに身体の部位や効果などのテーマを決めてツイートしています。 気に入った方はぜひ葉っぱ …
聴く読書Audibleを楽しむ女性 オーディブル

聴き放題のオーディブルで人生が変わる!?自己啓発本おすすめ10選

2022-11-16 葉っぱ
Happaism
聴き放題になったAmazonの聴く読書Audible(オーディブル)をご存じですか? 家事をしながらでも、ウォーキングや運動しながらで …
四葉のクローバー オーディブル

【読書ノート】「なぜかうまくいく人のすごい無意識」で学んだ「無意識のクセ」を変える方法

2022-08-14 葉っぱ
Happaism
私がふだん、通勤や家事をしながら聴いているAmazonオーディブルで出会った本 「なぜかうまくいく人のすごい無意識」 こ …
太陽礼拝Aシーケンスイラスト RYT200

【ヨガポーズ】太陽礼拝Aのシーケンスをイラストで詳しく!軽減法も解説

2022-08-12 葉っぱ
Happaism
ヨガのポーズを、ひと呼吸ひと動作で流れるようにおこなっていくヨガの中で、もっとも基本的な太陽礼拝。 吸って、吐いて、に合わせて動作を繰 …
全米ヨガアライアンスホームページ RYT200

全米ヨガアライアンス申請・登録方法はこの2ステップ!日本語&画像で簡単解説!

2022-07-25 葉っぱ
Happaism
RYTトレーニングプログラムの修了、おめでとうございます。 トレーニングプログラムを修了したら、あとは全米ヨガアライアンスに登録すると …
RYT200学習記録カレンダー RYT200

【RYT200】FIRSTSHIPオンライン講座での日々の学習記録カレンダー

2022-03-15 葉っぱ
Happaism
2021年12月から、1年間の予定でRYT200(全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格)の勉強をして、無事2022年7月RYT2 …
朝ヨガシーケンス座位 RYT200

【RYT200】ヨガポーズ別ポイント・注意点をイラストで覚える

2021-12-31 葉っぱ
Happaism
この記事では、ヨガのポーズ別のポイント、注意点をイラストと一緒にまとめて紹介します。 RYT200の学習で機能解剖学的な面から各部位、 …
5月の緑 オーディブル

幸せになるには?精神科医樺沢紫苑さんの幸福の3つのステップ

2021-08-08 葉っぱ
Happaism
精神科医樺沢紫苑さんの著書「精神科医が見つけた3つの幸福」では、人が幸せと感じるとき「脳の中では何が起こっているのか」から、どうした …
ヨガ・瞑想

ヨガレッスンで習った動き方、気持ちがいいのでシェアします

2021-08-03 葉っぱ
Happaism
ヨガポーズのタイプごとに並べています。 どのインストラクターから教えていただいたかも記載しました。 体験レッスンがある場合は …
ヨガポーズランキング ヨガ・瞑想

ヨガポーズ人気選手権!どのポーズが好き?「いいね!」で投票

2021-07-31 葉っぱ
Happaism
好きなヨガポーズの「いいね!」ボタンをクリックして投票をお願いします!(複数のポーズにクリック可です💕) みんなの …
NaturecanのCBDオイル サプリ・その他

CBDとは?睡眠の質が向上する?痛みやかゆみにも効きそう?

2021-05-27 葉っぱ
Happaism
CBDとは?(カンナビジオールとは?) CBD(カンナビジオール)とは、大麻草の茎と種から抽出される有効成分の一つです。  …
オンラインヨガ ヨガ・瞑想

オンラインヨガ&フィットネスの無料体験をいろいろ試してみる?

2021-05-02 葉っぱ
Happaism
秋冬はついつい食べ過ぎて、お腹周りのお肉が気になる!という方も多いのでは? おうち時間が増えた今、運動不足にもなりがちですよね。  …
本紹介

「本好きの下剋上」の各部編ごとに学べる5つのスキルとは?

2021-04-14 葉っぱ
Happaism
「本好きの下剋上~司書になるためには手段を選んでいられません~」は、司書になるはずだった本好きの現代日本の成人女性が、中世ヨーロッパ風異世界 …
ウサギの耳のような花弁のドクダミ 生き方・人生

気分が落ち込むときの対処、心のモヤモヤからココロを楽にする方法

2021-04-06 葉っぱ
Happaism
みなさんにも、気分が落ち込んでしまったり、心がモヤモヤして気が晴れなかったりすることがありますか? 心配事があったり気がかりなことがあ …
図書館 オーディブル

ライトノベル『本好きの下剋上』オーディブルでビジネスを学ぶ!

2021-02-22 葉っぱ
Happaism
オーディブルでは、オーディブル会員は毎月1冊のボーナスタイトルというものがあります。 ふだん読まないジャンルの本に出会える、本好きには …
ヨガの名前一覧表 RYT200

【ヨガポーズ・アーサナ名】サンスクリット語・日本語・英語の対応表!並べ替えも検索も!

2021-02-01 葉っぱ
Happaism
ヨガのポーズ名(アーサナ名)には、サンスクリット語、日本語、英語での呼び方がありますね。 以前はヨガポーズの用語の一覧表でしたが、今度 …
ウィークリーヨガチケット2 ヨガ・瞑想

アンダーザライトのヨガ放題ウィークリーヨガチケットでお得に体験!

2021-01-17 葉っぱ
Happaism
本格的なヨガの学びができる伝統校「アンダーザライト」のレッスンは、ヨガ初心者だけでなくヨガインストラクターのみなさんにも …
成功の秘訣 オーディブル

シリコンバレー式超ライフハック:もっと幸せになる15の方法とは?

2021-01-16 葉っぱ
Happaism
「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。  …
足のケア ヨガ・瞑想

ヨガレッスンで覚えたセルフ足指マッサージでホカホカ冷え知らず!

2021-01-12 葉っぱ
Happaism
足指は動かさないと毛細血管が退化してどんどん血行が悪くなり、冷えやすくなりますが、足指を動かすことで毛細血管ができてきて血行 …
ヘッドフォンをしてジョギングする女性 オーディブル

人生は楽しいかい?ロシアの人間能力開放メソッド「システマ」とは?

2020-12-24 葉っぱ
Happaism
私のお気に入りAmazon Audibleでは、30日間無料で聴き放題の体験ができます。 「人生は楽しいかい?」 この本は、 …
森の中でヨガ ヨガ・瞑想

ヨガビギナー『葉っぱ』のヨガノート~ヨガと瞑想学びの共有~

2020-12-15 葉っぱ
Happaism
ヨガに出会って学んだこと、知ったことをその都度ブログにしてきましたが、ここでヨガと瞑想についてのまとめノートを作っておきたいと思 …
5月の緑 生き方・人生

心を整える4つのステップ!超一流の人も学ぶ心の整え方とは?

2020-11-16 葉っぱ
Happaism
インドのチェンナイにあるワンワールドアカデミーは、世界中から超一流の人々が心の整え方を学びに訪れる「心」の学校。 この学校で教えている …
yoga-school ヨガ・瞑想

アンダーザライトのRYT200がわかる無料セミナー受講レポ

2020-10-04 葉っぱ
Happaism
ヨガインストラクターになるためにいま一番有効な資格。ヨガアライアンスRYT200。 日本で最も歴史のあるヨガスクール、アンダーザライト …
ヨガポーズ名を覚えよう ヨガ・瞑想

ヨガポーズ名を覚えよう!毎朝ひとつツイート集をまとめました

2020-10-04 葉っぱ
Happaism
ヨガのポーズの名前は、もともとはサンスクリット語。 インストラクターによって、サンスクリット語だけでなく英語のポーズ名や日本語のポーズ …
瞑想する女性 ヨガ・瞑想

ヨガ、マインドフルネス、ハタヨーガ3つの瞑想の違いとは?

2020-09-30 葉っぱ
Happaism
瞑想にはいろいろな種類があります。 YOGA(ヨガ)、マインドフルネス、ハタヨーガの3つの瞑想について、それぞれの違いや特徴を知って、 …
ヨガポーズ用語一覧 RYT200

【ヨガポーズ単語】サンスクリット語&日本語&英語で一覧表

2020-09-22 葉っぱ
Happaism
ヨガのポーズには、サンスクリット語、日本語、英語での呼び方があります。 レッスン中のインストラクターがどの名前でガイドしてくれるかは、 …
オンラインヨガ ヨガ・瞑想

100円でオンラインフィットネスソエル30日間トライアル!

2020-09-12 葉っぱ
Happaism
運動を始めたいけれど、小さい子を子育て中だったり、仕事時間が不規則だったり、新型コロナウィルスもあって必要以上に外出したくな …
yoga-school RYT200

ヨガインストラクター資格の種類/費用/期間/特徴を一覧表で比較!

2020-08-29 葉っぱ
Happaism
ヨガインストラクターになるには、国家資格や公的な資格はありません。 しかし、実際に教えるには経験や知識があることを証明できる資 …
ヨガでゆっくり呼吸 ヨガ・瞑想

オンラインヨガ&瞑想おすすめ3つを比較!選び方のコツは?

2020-08-22 葉っぱ
Happaism
オンラインヨガサービスはたくさんあって選ぶのに迷いますね。 ヨガだけでなく、瞑想やマインドフルネスに興味もあるけどオンライ …
海辺で立ってヨガをする女性 ヨガ・瞑想

【ヨガの効果と理由】ヨガの生理学を体感して学ぶと効果的?

2020-08-16 葉っぱ
Happaism
ヨガを始めてみようかな、でもヨガの効果って?体にはどんないいことがあるの?と知りたい方に。 実際にヨガを行った時、体の中ではどのような …
ヨガ・瞑想

マインドフルネス瞑想体験レポ!MELONオンラインで脳の休息

2020-08-15 葉っぱ
Happaism
忙しいのに集中できない、いつも疲れている、イライラする、休んでも眠ってもだるい、気力が続かない、と悩んでいませんか?  こういう状態は …
公園でヨガをする女性 ヨガ・瞑想

慢性肩こり、身体がかたい、背中に肉がついた運動不足の50代が変わった方法

2020-08-11 葉っぱ
Happaism
身体がかたい 肩こりが慢性化している 背中に肉がついて老けてみえる 運動不足で健康診断が不安 目が …
最高の休息法 ヨガ・瞑想

世界のエリートがやっている最高の休息法「マインドフルネス」

2020-08-07 葉っぱ
Happaism
いつも疲れている、休んでも眠ってもだるい、集中力が続かない、いろいろなことが気になるのは「脳が疲れているため」 先端脳科学で、科学的に …
5月の緑 ヨガ・瞑想

心と身体が疲れたらマインドフルネス瞑想!オンラインのMELON

2020-07-30 葉っぱ
Happaism
4月から新生活、慣れない環境で頑張っている方や、コロナ疲れがたまっている方、なんだかつらいなぁ、やる気がでないなぁと困っていませんか?  …
ヨガ用語集 RYT200

【ヨガの種類と特徴】ヨガ初心者のためのわかりやすい用語集

2020-07-15 葉っぱ
Happaism
ヨガのレッスンの名前をみても、  ハタヨガ?  ヴィンサヤヨガ?  アシュタンガヨガ?  陰ヨガ? いったいどんな種類のヨ …
ラベンダー ヨガ・瞑想

【ストレス性疾患にヨガ】安全なセルフケアのための注意点は?

2020-06-29 葉っぱ
Happaism
現代では、ストレスを減らしたり健康な体を維持したりするために、多くの人がヨガをやっています。 最近の研究でも、ヨガが健康な人の …
ヨガスクール ヨガ・瞑想

2021アンダーザライト「ヨガ放題」オンライン1週間体験レポート

2020-06-25 葉っぱ
Happaism
本格的なヨガの学びができる伝統校「アンダーザライト」は、日本での米国ヨガアライアンス実績No.1ヨガスクール。 「アンダーザライト …
ビーチヨガの効果 ヨガ・瞑想

【ビーチヨガの効果】海とヨガが心と身体に良い7つの理由

2020-06-07 葉っぱ
Happaism
ココロとカラダの状態を改善し、エネルギーを高め、筋肉の運動量を増やし、魂の奥深くから平和を感じることができるといわれているビーチヨガ。  …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

ソエルで30日間100円税込トライアル!ヨガもフィットネスも

2020-05-06 葉っぱ
Happaism
新型コロナウィルス対応で、ふだんの体調は万全にしておきたいですね。そんなみなさんに朗報です! 運動不足やリフレッシュに最適のオンライン …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

オンラインヨガSOELUなら自宅で肩こりがほぐれ肩甲骨はがしが!

2019-12-21 葉っぱ
Happaism
日々の生活で肩はコチコチ、首もコキコキ、目が疲れて、呼吸も眠りも浅くてつらい!という方、必見です。 気軽に自宅で受けられるオンラインヨ …
公園でヨガをする女性 ヨガ・瞑想

オンラインヨガソエル30日間体験!子育てママも自宅でリフレッシュ!

2019-12-17 葉っぱ
Happaism
子育て中のママにとって、自分だけのリフレッシュ時間を持つのは至難の業ですね。 オンラインヨガなら、心も体もリフレッシュできるヨガやフィ …
生き方・人生

愛は無限大∞すべての人は愛される価値がある「ありがとう」と「微笑み」を

2019-06-24 葉っぱ
Happaism
こんにちは!葉っぱ(@HappaShiori)です。 自分には愛される価値がないと感じたり、自分を嫌いになってしまうことがあります …
入学おめでとう プレバトタイトル戦

プレバト俳句春光戦2023俳句の予選B・Cブロックの結果は?

2023-03-16 葉っぱ
Happaism
春がやってきました!  プレバト俳句春光戦の決勝進出者が出揃いました。 2023年3月16日は春光戦2023の予選BブロックとC …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

肩こり、頭痛、運動不足、ストレスに悩む毎日を穏やかな日々に変えるには

2023-02-28 葉っぱ
Happaism
こんにちは!葉っぱです! 肩こり、頭痛、運動不足、ストレスに悩んでいませんか? でも、 今の私は違いま …
ノートとペン ブログ運営

【クニトミさんに学ぶ】1日でも早くブログで稼ぐためのサイト設計7ステップ

2023-01-24 葉っぱ
Happaism
ブログを始めたけれど、なかなか成果が出ない!とお悩みではないですか?私も最初はそうでした。 ブログで累計3億円を達成しているクニトミさ …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

葉っぱの『はじめてヨガ』マンツーマンオンラインレッスンではじめの一歩!

2023-01-15 葉っぱ
Happaism
こんにちは!葉っぱです! 身体がかたいから、とあきらめていた方も、 もう歳だからと勇気がでない方も  …
プログラミング IT・資格・スキル

【RUNTEQ】プログラミング学ぶならランテック!ポートフォリオがすごい!

2022-11-29 葉っぱ
Happaism
この秋、新卒で公務員になっていた息子が仕事を辞めて、プログラミングスクールRUNTEQ(ランテック)に入学しました。 慎重な息子は、2 …
トリプルディスプレイ IT・資格・スキル

PCをトリプルディスプレイにする3つの接続方法を実例で紹介

2022-11-28 葉っぱ
Happaism
この記事では、ノートPCに外付けディスプレイを増設してトリプルディスプレイにし、快適に在宅勤務する接続・設定方法を、3つご紹介します。  …
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公園でヨガ ヨガ・瞑想

【簡単に運動習慣がつく】オンラインヨガ30日間100円受け放題トライアル

2021-01-07 葉っぱ
Happaism
 \トライアル30日間100円受け放題/ ⇒ オンラインフィットネスSOELU公式HPを見てみる 運動習 …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

肩こり、頭痛、運動不足、ストレスに悩む毎日を穏やかな日々に変えるには

2023-02-28 葉っぱ
Happaism
こんにちは!葉っぱです! 肩こり、頭痛、運動不足、ストレスに悩んでいませんか? でも、 今の私は違いま …
公園でヨガ ヨガ・瞑想

葉っぱの『はじめてヨガ』マンツーマンオンラインレッスンではじめの一歩!

2023-01-15 葉っぱ
Happaism
こんにちは!葉っぱです! 身体がかたいから、とあきらめていた方も、 もう歳だからと勇気がでない方も  …
葉っぱのTwitter ヨガ・瞑想

疲れを癒すヨガポーズやマッサージ!毎晩のおつかれ戦隊ツイートをまとめました

2023-01-22 葉っぱ
Happaism
毎晩のおつかれ戦隊ツイートでは、1週間ごとに身体の部位や効果などのテーマを決めてツイートしています。 気に入った方はぜひ葉っぱ …
自分に合ったヨガをみつけよう ヨガ・瞑想

葉っぱの『はじめてヨガ』自分に合ったヨガを見つけよう

2022-12-24 葉っぱ
Happaism
葉っぱの『はじめてヨガ』のご受講、ありがとうございました。 ヨガの座り方、呼吸の仕方、基本の姿勢や基本の動き方を学んできました。  …
ヨガ・瞑想

ヨガレッスンで習った動き方、気持ちがいいのでシェアします

2021-08-03 葉っぱ
Happaism
ヨガポーズのタイプごとに並べています。 どのインストラクターから教えていただいたかも記載しました。 体験レッスンがある場合は …
足のケア ヨガ・瞑想

ヨガレッスンで覚えたセルフ足指マッサージでホカホカ冷え知らず!

2021-01-12 葉っぱ
Happaism
足指は動かさないと毛細血管が退化してどんどん血行が悪くなり、冷えやすくなりますが、足指を動かすことで毛細血管ができてきて血行 …
太陽礼拝Aシーケンスイラスト RYT200

【ヨガポーズ】太陽礼拝Aのシーケンスをイラストで詳しく!軽減法も解説

2022-08-12 葉っぱ
Happaism
ヨガのポーズを、ひと呼吸ひと動作で流れるようにおこなっていくヨガの中で、もっとも基本的な太陽礼拝。 吸って、吐いて、に合わせて動作を繰 …
オンラインヨガ ヨガ・瞑想

オンラインヨガ&フィットネスの無料体験をいろいろ試してみる?

2021-05-02 葉っぱ
Happaism
秋冬はついつい食べ過ぎて、お腹周りのお肉が気になる!という方も多いのでは? おうち時間が増えた今、運動不足にもなりがちですよね。  …
全米ヨガアライアンスホームページ RYT200

全米ヨガアライアンス申請・登録方法はこの2ステップ!日本語&画像で簡単解説!

2022-07-25 葉っぱ
Happaism
RYTトレーニングプログラムの修了、おめでとうございます。 トレーニングプログラムを修了したら、あとは全米ヨガアライアンスに登録すると …
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入院中のおすすめの過ごし方 オーディブル

【オーディブル】入院中・人工透析中に疲れないおすすめの過ごし方は?

2023-03-10 葉っぱ
Happaism
入院中は自由に動けないし、 時間が経つのが とても長く感じますよね。 よくある入院中の おすすめの過ごし方と …
next stage オーディブル

【起業本】たった2冊!オーディブルをこの順に聴くだけで自分にもできる起業がわかる本

2023-01-14 葉っぱ
Happaism
起業できる人は特別な人、そう思っていませんか? 私もそう思っていました。 しかし昨年末、オーディブルで出会った本で、この思い込み …
聴く読書Audibleを楽しむ女性 オーディブル

聴き放題のオーディブルで人生が変わる!?自己啓発本おすすめ10選

2022-11-16 葉っぱ
Happaism
聴き放題になったAmazonの聴く読書Audible(オーディブル)をご存じですか? 家事をしながらでも、ウォーキングや運動しながらで …
四葉のクローバー オーディブル

【読書ノート】「なぜかうまくいく人のすごい無意識」で学んだ「無意識のクセ」を変える方法

2022-08-14 葉っぱ
Happaism
私がふだん、通勤や家事をしながら聴いているAmazonオーディブルで出会った本 「なぜかうまくいく人のすごい無意識」 こ …
5月の緑 オーディブル

幸せになるには?精神科医樺沢紫苑さんの幸福の3つのステップ

2021-08-08 葉っぱ
Happaism
精神科医樺沢紫苑さんの著書「精神科医が見つけた3つの幸福」では、人が幸せと感じるとき「脳の中では何が起こっているのか」から、どうした …
5月の緑 ヨガ・瞑想

【アーユルヴェーダ&ヨガ】オーディブルでマイラ・リューインさんを聴く

2022-04-08 葉っぱ
Happaism
『聴く読書』ができるAmazonのオーディブル。 最近見つけてお気に入りのコンテンツは、ヨガ・アーユルヴェーダの第一人者である、マイラ …
図書館 オーディブル

ライトノベル『本好きの下剋上』オーディブルでビジネスを学ぶ!

2021-02-22 葉っぱ
Happaism
オーディブルでは、オーディブル会員は毎月1冊のボーナスタイトルというものがあります。 ふだん読まないジャンルの本に出会える、本好きには …
ヘッドフォンをしてジョギングする女性 オーディブル

「アウトプット大全」の実践!学びを結果に変える自己成長の方法

2021-02-14 葉っぱ
Happaism
たくさん本を読んだり、セミナーに参加したりして、自分の目標に向かって頑張っているのに、なかなか結果が出ないなあと悩んでいませ …
成功の秘訣 オーディブル

シリコンバレー式超ライフハック:もっと賢く変わる12の方法とは?

2021-01-10 葉っぱ
Happaism
「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。  …
ヘッドフォンをしてジョギングする女性 オーディブル

人生は楽しいかい?ロシアの人間能力開放メソッド「システマ」とは?

2020-12-24 葉っぱ
Happaism
私のお気に入りAmazon Audibleでは、30日間無料で聴き放題の体験ができます。 「人生は楽しいかい?」 この本は、 …
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プログラミング IT・資格・スキル

【RUNTEQ】プログラミング学ぶならランテック!ポートフォリオがすごい!

2022-11-29 葉っぱ
Happaism
この秋、新卒で公務員になっていた息子が仕事を辞めて、プログラミングスクールRUNTEQ(ランテック)に入学しました。 慎重な息子は、2 …
トリプルディスプレイ IT・資格・スキル

PCをトリプルディスプレイにする3つの接続方法を実例で紹介

2022-11-28 葉っぱ
Happaism
この記事では、ノートPCに外付けディスプレイを増設してトリプルディスプレイにし、快適に在宅勤務する接続・設定方法を、3つご紹介します。  …
ブログ運営

【PHP学習】ローカルWordPress環境構築前にXAMPPのインストール

2021-10-25 葉っぱ
Happaism
WordPressでPHPを使って新しいプラグインの開発を進めるための検証環境として、PC上にローカル(ネットワークの外からは見えない) …
Lenovo YOGA ブログ運営

Lenovo YOGA 760を使い始める初期設定の記録

2021-08-14 葉っぱ
Happaism
新しいノートPCを購入しました。 今までの相棒DELLノートPCはまだ、使い始めて1年半で新しいのですが、キーボードの配置が少し特殊で …
amazonの返品・交換方法 IT・資格・スキル

Amazonから間違った商品が届いた時の返品・交換方法と手順は?

2021-07-18 葉っぱ
Happaism
Amazonで購入した商品。 届いた商品をみたら、注文したのは違う商品だったことはありますか? Amazonから直接購入した商品 …
スマホとSIMカード IT・資格・スキル

auからUQモバイルに機種変更なしでSIMだけ交換した手順

2021-05-23 葉っぱ
Happaism
格安スマホのサービスが増えてきましたね。乗り換えしたいなぁという方も多いと思います。 17年以上使っていたauからUQモバイルに乗り換 …
パソコンとコーヒー IT・資格・スキル

XサーバーにTeraTermで接続してLinux環境を使う方法

2021-03-17 葉っぱ
Happaism
まずはじめに、「SSH接続」とはなにかを簡単にご説明します。 SSH(Secure Shell)とは、ネットワークを介して …
IT・資格・スキル

Amazonプライムビデオの視聴履歴の見方と削除方法は?

2020-09-21 葉っぱ
Happaism
Amazonプライムビデオで映画やTVドラマを見ることが多い方にとって、以前に観た映画を「あれ、なんていう映画だったっけ?」と思い出したいと …
python ブログ運営

pythonでDashとplotlyのダッシュボードツールを作りたいなら、おすすめサイトを紹介!

2022-06-23 葉っぱ
Happaism
pythonは初心者でも比較的トライしやすいプログラミング言語だといわれています。 特に、ライブラリが充実していて、簡単にダッシュボー …
python ブログ運営

pythonをインストールしてブログ作業の自動化準備その1

2020-09-09 葉っぱ
Happaism
最近ブログのデータ解析などで、いろいろと自動化したい処理が出てきました。 Windows10環境でもpythonを使いたいなとおもい、 …
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ヨガインストラクター&ブロガー
葉っぱ
こんにちは!「葉っぱ」です。
50歳過ぎてヨガに出会い
肩こり・頭痛とは無縁の日々に!
FIRSTSHIPでRYT200を取得

16のヨガスタジオ、130人のヨガの先生に学びレッスンの中の「わかった!」と思えたところをぎゅっとまとめて、
単発ヨガ×3回のオンラインレッスン、
葉っぱの『はじめてヨガ』をやっています。

ココロもカラダも自分らしくをモットーに
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