オーディブル シリコンバレー式超ライフハック：もっと幸せになる15の方法とは？ 2021-01-16 葉っぱ Happaism 「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。 …
ヨガ・瞑想 【疲れた心を休めよう】マインドフルネスMELONの無料開放 2021-01-13 葉っぱ Happaism オンラインでマインドフルネス瞑想ができるサービスMELONでは、コロナで苦しんでいる人たちをマインドフルネスを通じて精神的にサポートしたいと …
オーディブル シリコンバレー式超ライフハック：もっと賢く変わる12の方法とは？ 2021-01-10 葉っぱ Happaism 「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。 …
ヨガ・瞑想 ヨガで覚えたセルフ足指マッサージでホカホカ冷え知らず！ 2021-01-12 葉っぱ Happaism オンラインヨガSOELU（ソエル）のお気に入りの３つのレッスンでは、準備運動で足指のマッサージをします。それを週に２，３回続 …
ヨガ・瞑想 SOELUのオンラインヨガ体験で運動不足生活から脱却できた！ 2021-01-07 葉っぱ Happaism 会社での仕事と自宅でのブロガー活動で1日12時間パソコンに向かっている私は、１年前までは慢性肩こりと、眼精疲労による頭痛に悩 …
オーディブル 人生は楽しいかい？ロシアの人間能力開放メソッド「システマ」とは？ 2020-12-24 葉っぱ Happaism 私のお気に入りAmazon Audibleでは、毎月無料で聴ける「今月のボーナスタイトル」がプレゼントされます。 2020年12月 …
ヨガ・瞑想 ヨガビギナー『葉っぱ』のヨガノート～ヨガと瞑想学びの共有～ 2020-12-15 葉っぱ Happaism この1年に学んだこと、知ったことをその都度ブログにしてきましたが、ここでヨガと瞑想についてのまとめノートを作っておきたいと思いま …
ヨガ・瞑想 ヨガと「音」と「光」のコラボ！Photogenic Yogaのオーロラヨガ 2020-12-14 葉っぱ Happaism Photogenic Yogaが主催するヨガイベント 「音」と「光」のオーロラヨガ 非日常な場所や環境でヨガを体験でき …
ヨガ・瞑想 オンラインヨガのライブレッスン３つを比較！選び方のコツは？トライアルはできる？ 2020-11-29 葉っぱ Happaism この記事ではライブレッスンを月に200レッスン以上やっている、大手３つのサービスを比較してみました。 ライブレッスンで …
生き方・人生 心を整える４つのステップ！超一流の人も学ぶ心の整え方とは？ 2020-11-16 葉っぱ Happaism インドのチェンナイにあるワンワールドアカデミーは、世界中から超一流の人々が心の整え方を学びに訪れる「心」の学校。 この学校で教えている …
ヨガ・瞑想 【朝の瞑想】マルヒアメディテーションで心の状態を平穏な心に 2020-11-14 葉っぱ Happaism 瞑想にはいろいろな種類がありますが、マルヒアメディテーションを知っているでしょうか？ このマルヒアメディテーションは4 …
ヨガ・瞑想 【パークヨガ東京周辺】Photogenic Yogaで素敵なヨガ写真も！ 2020-11-08 葉っぱ Happaism コロナ禍になってから、ますます人気のイベント、パークヨガ。 Park(公園）や屋外でヨガをするのは、３密も避けられココ …
ヨガ・瞑想 アンダーザライトのRYT200がわかる無料セミナー受講レポ 2020-10-04 葉っぱ Happaism ヨガインストラクターになるためにいま一番有効な資格。ヨガアライアンスRYT200。 日本で最も歴史のあるヨガスクール、アンダーザライト …
ヨガ・瞑想 ヨガポーズ名を覚えよう！毎朝ひとつツイート集をまとめました 2020-10-04 葉っぱ Happaism ヨガのポーズの名前は、もともとはサンスクリット語。 インストラクターによって、サンスクリット語だけでなく英語のポーズ名や日本語のポーズ …
ヨガ・瞑想 ヨガ、マインドフルネス、ハタヨーガ３つの瞑想の違いとは？ 2020-09-30 葉っぱ Happaism 瞑想にはいろいろな種類があります。 YOGA（ヨガ）、マインドフルネス、ハタヨーガの３つの瞑想について、それぞれの違いや特徴を知って、 …
ヨガ・瞑想 パークヨガのメリット実感！外ヨガ体験レポート！次はいつどこ？ 2020-09-28 葉っぱ Happaism パークヨガは、その名のとおり Park(公園）でヨガをすること。 海辺で行うビーチヨガと同じくアウトドアで行うパークヨ …
ヨガ・瞑想 【ヨガのポーズ用語】サンスクリット語&日本語＆英語で一覧表！ 2020-09-22 葉っぱ Happaism ヨガのポーズには、サンスクリット語、日本語、英語での呼び方があります。 レッスン中のインストラクターがどの名前でガイドしてくれるかは、 …
ヨガ・瞑想 ヨガを始めたきっかけは前職で心身のバランスを壊したから！？ソエルの先生180人のプロフより 2020-09-21 葉っぱ Happaism 現役ヨガインストラクター、オンラインフィットネスSOELUの先生方１８０人のプロフィールから、ヨガを始めたきっかけを調べてみまし …
ヨガ・瞑想 ヨガインストラクターになった理由？ソエルの先生180人調査 2020-09-16 葉っぱ Happaism ヨガとの出会いや、ヨガインストラクターになる理由やきっかけは人それぞれ。 先生方の志望動機、気になりませんか？ そこで、オンライ …
ヨガ・瞑想 100円でオンラインフィットネスソエル30日間トライアル！ 2020-09-12 葉っぱ Happaism 運動を始めたいけれど、小さい子を子育て中だったり、仕事時間が不規則だったり、新型コロナウィルスもあって必要以上に外出したくな …
ヨガ・瞑想 口コミ：オンラインヨガ#ソエル仲間とコラボ参加で楽しさ倍増！ 2020-09-02 葉っぱ Happaism オンラインヨガソエルで始まっている、#ソエル仲間の緩やかなつながり。 近すぎない、でもつながっている、そん …
ヨガ・瞑想 オンラインヨガ＆瞑想おすすめ3つを比較！選び方のコツは？ 2020-08-22 葉っぱ Happaism オンラインヨガサービスはたくさんあって選ぶのに迷いますね。 ヨガだけでなく、瞑想やマインドフルネスに興味もあるけどオンライ …
ヨガ・瞑想 オルルOluluオンラインヨガ体験！マインドフルネスも瞑想も 2020-08-21 葉っぱ Happaism マインドフルネスヨガ、メディテーション（瞑想）のレッスンが毎日受け放題のオンラインヨガOlulu(オルル）。 「ヨガでしあわせ …
ヨガ・瞑想 【ヨガの効果と理由】ヨガの生理学を体感して学ぶと効果的？ 2020-08-16 葉っぱ Happaism ヨガを始めてみようかな、でもヨガの効果って？体にはどんないいことがあるの？と知りたい方に。 実際にヨガを行った時、体の中ではどのような …
ヨガ・瞑想 マインドフルネス瞑想体験レポ！MELONオンラインで脳の休息 2020-08-15 葉っぱ Happaism 2021年1月13日追記： MELONはコロナ第３波を受けて、サービスの無料開放を行っています。 詳しくはこちらの記事からどうぞ。 …
ヨガ・瞑想 ヨガを50代からオンラインヨガソエルで始めるとどう変わる？ 2020-08-11 葉っぱ Happaism 突然ですがアラフィフのみなさん、こんなお悩みはないですか？ 身体がかたい 肩こりが慢性化している 背中に肉がついて老け …
ヨガ・瞑想 ヨガソエルのライブレッスンは30日間で何回くらい受けられる？ 2020-08-09 葉っぱ Happaism オンラインヨガソエル（SOELU)では、早朝から深夜まで1日100以上のヨガやフィットネスのライブレッスンが開催されています。 …
ヨガ・瞑想 世界のエリートがやっている最高の休息法「マインドフルネス」 2020-08-07 葉っぱ Happaism いつも疲れている、休んでも眠ってもだるい、集中力が続かない、いろいろなことが気になるのは「脳が疲れているため」 先端脳科学で、科学的に …
ヨガ・瞑想 「聖なる呼吸 ヨガのルーツに出会う旅」でモチベーションアップ 2020-08-02 葉っぱ Happaism Amazonプライムでたまたま目に留まった「聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅」 ヨガ初心者のドイツ人映画監督ヤン・シュミット＝ガレ氏 …
ヨガ・瞑想 オンライン瞑想でストレスケア！マインドフルネスはMELON 2020-07-30 葉っぱ Happaism 2021年1月13日追記： MELONはコロナ第３波を受けて、サービスの無料開放を行っています。 詳しくはこちらの記事からどうぞ。 …
ヨガ・瞑想 【はじめての瞑想のやり方】座り方から呼吸法まで詳しく学ぶ方法 2020-07-25 葉っぱ Happaism 初めて瞑想をやってみようとする方にとっては、説明を聞いたり読んだりしても、座り方、呼吸法、瞑想まで、「できているのかな？これでいいの …
ヨガ・瞑想 ヨガの種類と特徴をわかりやすい言葉で！初心者のための用語集 2020-07-15 葉っぱ Happaism ヨガを始めたばかりで、ヨガの種類の多さと名前の複雑さに圧倒されてしまった私。 ヨガのレッスンの名前をみても、 ハタヨガ？ ヴィ …
ヨガ・瞑想 メンタルケアにはヨガ！ソエルのリラックス向きレッスンは？ 2020-07-07 葉っぱ Happaism ヨガを習っている人の40％が通院をしている方だという調査結果があります。 ヨガにはストレスを緩和する効果があると世界中のさまざまな研究 …
ヨガ・瞑想 【ストレス性疾患にヨガ】安全なセルフケアのための注意点は？ 2020-06-29 葉っぱ Happaism 現代では、ストレスを減らしたり健康な体を維持したりするために、多くの人がヨガをやっています。 最近の研究でも、ヨガが健康な人の …
ヨガ・瞑想 アンダーザライトのオンライン「ヨガ放題」1週間トライアルレポート 2020-06-25 葉っぱ Happaism 本格的なヨガの学びができる伝統校「アンダーザライト」は、日本での米国ヨガアライアンス実績No.1ヨガスクール。 「アンダーザライト …
ヨガ・瞑想 【ビーチヨガの効果】海とヨガが心と身体に良い７つの理由 2020-06-07 葉っぱ Happaism ココロとカラダの状態を改善し、エネルギーを高め、筋肉の運動量を増やし、魂の奥深くから平和を感じることができるといわれているビーチヨガ。 …
ヨガ・瞑想 おうちフィットネス100円で30日間受け放題！オンラインヨガソエル 2020-05-06 葉っぱ Happaism 新型コロナウィルス対応で、ふだんの体調は万全にしておきたいですね。そんなみなさんに朗報です！ 運動不足やリフレッシュに最適のオンライン …
ヨガ・瞑想 オンラインヨガSOELUなら自宅で肩こりがほぐれ肩甲骨はがしが！ 2019-12-21 葉っぱ Happaism 日々の生活で肩はコチコチ、首もコキコキ、目が疲れて、呼吸も眠りも浅くてつらい！という方、必見です。 気軽に自宅で受けられるオンラインヨ …
ヨガ・瞑想 オンラインヨガSOELUで体験！子育てママも自宅でリフレッシュ！ 2019-12-17 葉っぱ Happaism 子育て中のママにとって、自分だけのリフレッシュ時間を持つのは至難の業ですね。 オンラインヨガなら、心も体もリフレッシュできるヨガやフィ …
生き方・人生 愛は無限大∞すべての人は愛される価値がある「ありがとう」と「微笑み」を 2019-06-24 葉っぱ Happaism こんにちは！葉っぱ（@HappaShiori)です。 自分には愛される価値がないと感じたり、自分を嫌いになってしまうことがあります …
プレバトタイトル戦 プレバト冬麗戦2021は名人9人特待生1人の大波乱＆下剋上 2021-01-14 葉っぱ Happaism 2021年1月のプレバト俳句冬麗戦は新ルールでの開催！ 夏井先生が選んだ2020年の全314句の年間優秀句トップ１０の作者が出場者とな …
プレバト俳句 Happaismのプレバト俳句応援記事は2021年から変わります 2021-01-07 葉っぱ Happaism いつもHappaismをご覧いただきまして、どうもありがとうございます。 2021年から当サイトのプレバト俳句応援の記事は模様替えいた …
名人・特待生俳句一覧 【プレバト俳句一覧】武田鉄矢さんの俳句にいいね！しよう 2021-01-03 葉っぱ Happaism 武田鉄矢さんといえば何十年経っても金八先生のイメージが強いですね。 名人、特待生ではなかったにもかかわらずプレバト歴代優秀句30作に選 …
プレバト俳句 2020年プレバト俳句記憶に残る句ベスト１０！Happaismセレクション 2020-12-31 葉っぱ Happaism 2020年も1年間、プレバト！！の「俳句の才能査定ランキング」の放送後、放送された俳句を当サイトでご紹介させていただきました。 読者の …
プレバト俳句 プレバト12月24日は300回記念！夏井先生の添削鑑賞三昧 2020-12-25 葉っぱ Happaism 2020年、年内最後の12月24日のプレバト俳句は、「プレバト300回記念！夏井先生の劇的添削アワード」です。 プレバトは8年で187 …
オーディブル シリコンバレー式超ライフハック：もっと幸せになる15の方法とは？ 2021-01-16 葉っぱ Happaism 「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。 …
ヨガ・瞑想 【疲れた心を休めよう】マインドフルネスMELONの無料開放 2021-01-13 葉っぱ Happaism オンラインでマインドフルネス瞑想ができるサービスMELONでは、コロナで苦しんでいる人たちをマインドフルネスを通じて精神的にサポートしたいと …
ヨガ・瞑想 ヨガで覚えたセルフ足指マッサージでホカホカ冷え知らず！ 2021-01-12 葉っぱ Happaism オンラインヨガSOELU（ソエル）のお気に入りの３つのレッスンでは、準備運動で足指のマッサージをします。それを週に２，３回続 …
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ヨガ・瞑想 ヨガと「音」と「光」のコラボ！Photogenic Yogaのオーロラヨガ 2020-12-14 葉っぱ Happaism Photogenic Yogaが主催するヨガイベント 「音」と「光」のオーロラヨガ 非日常な場所や環境でヨガを体験でき …
ヨガ・瞑想 歯ヨガとは？歯科医が教える口腔筋マッサージ＆体操で免疫アップ！ 2020-12-05 葉っぱ Happaism 「歯ヨガ」という言葉をきいたことがありますか？ 「歯ヨガ」とはインパクトの強い言葉ですが、つい最近twitterのニュースで話題になっ …
ヨガ・瞑想 ヨガビギナー『葉っぱ』のヨガノート～ヨガと瞑想学びの共有～ 2020-12-15 葉っぱ Happaism この1年に学んだこと、知ったことをその都度ブログにしてきましたが、ここでヨガと瞑想についてのまとめノートを作っておきたいと思いま …
ヨガ・瞑想 オンラインヨガのライブレッスン３つを比較！選び方のコツは？トライアルはできる？ 2020-11-29 葉っぱ Happaism この記事ではライブレッスンを月に200レッスン以上やっている、大手３つのサービスを比較してみました。 ライブレッスンで …
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ヨガ・瞑想 photogenic yogaコラボ美容室ノアエクレ銀座で変身！ 2020-11-09 葉っぱ Happaism ヨガと写真を楽しめるphotogenic yogaで、ヨガで内面を綺麗にしたら、さらに見た目も美しく！ ということで、phot …
ブログ運営 twitter予約投稿の方法をブラウザ版の実例で詳しく！ 2020-11-08 葉っぱ Happaism 『毎日、〇回ツイートするぞ！』と目標を立てても、なかなか時間が取れなくてツイートできない時ってありますね。 私も毎朝おはようツイートを …
ブログ運営 pythonをインストールしてブログ作業の自動化準備その１ 2020-09-09 葉っぱ Happaism 最近ブログのデータ解析などで、いろいろと自動化したい処理が出てきました。 Windows10環境でもpythonを使いたいなとおもい、 …
ブログ運営 「いいね！」ボタンクリックカウンターの不具合修正完了のお知らせ 2020-06-09 葉っぱ Happaism みなさまへ 当サイトをご訪問くださいまして、誠にありがとうございます。 プレバト俳句などの各記事に埋め込んだ、「いいね！」ボタン …
ブログ運営 XアクセラレータVer.2導入でWordPress表示高速化！？ 2020-06-10 葉っぱ Happaism エックスサーバーでWordPressブログ運営をして2年目になりましたが、サイトの表示速度の高速化が課題です。 2020年5月のGoo …
ブログ運営 WordPressブログのサイトマップとは？なぜ必要？どう作る？ 2020-06-04 葉っぱ Happaism WordPressブログを始めたら、サイトマップを作っておきましょう！と聞いたけれど、「サイトマップ？？？」というブログ初心者の方、必見です …
ブログ運営 ブログ初心者もTwitter集客フル活用講座でアクセスアップ！ 2020-05-24 葉っぱ Happaism ブログの始めたてはアクセスが集まらなくて、モチベーションを保つのが大変。 Google検索結果の何ページ目をみても記事が出てこないし、 …
ブログ運営 ブログの収益化:６桁達成を1年弱で実現した方法とは？ 2020-05-19 葉っぱ Happaism 2019年5月からブログを始めて１年になる直前、２００記事弱で４月の収益が初めて６桁に届きました。 半年で５桁の収益を上げられた方 …
ブログ運営 【WordPress】レイアウト全体が崩れたらプラグインAutoptimizeをチェック！ 2020-02-12 葉っぱ Happaism ブログの表示速度は離脱防止にとても影響するといわれていますね。 でも、表示速度改善のためにいれたプラグインがとんでもない現象を引き起こ …
ブログ運営 ブログの表示高速化でアドセンス収益UP！？対応したことまとめ 2020-03-25 葉っぱ Happaism ブログの表示スピードが遅いと、検索順位に影響しますね。 その結果、当然収益にまで影響があります。 今までなかなか手が回らなかった …
ブログ運営 WordPressのfunction.php編集エラーで画面真っ白！２つの対応法とは？ 2019-12-07 葉っぱ Happaism WordPressブログでは、アドセンスコードの追加やアフィリエイトの設定などで、「headタグ内にコードを貼り付けてください」という指示を …
オーディブル シリコンバレー式超ライフハック：もっと賢く変わる12の方法とは？ 2021-01-10 葉っぱ Happaism 「シリコンバレー式超ライフハック」は、仕事の生産性を上げるためのノウハウだけでなく、人生全般に活かせる”技”が学べる本。 …
資格・スキル Amazonプライムビデオの視聴履歴の見方と削除方法は？ 2020-09-21 葉っぱ Happaism Amazonプライムビデオで映画やTVドラマを見ることが多い方にとって、以前に観た映画を「あれ、なんていう映画だったっけ？」と思い出したいと …
資格・スキル プログラミングを学ぶ意義！厚切りジェイソンが熱く語る！ 2020-07-03 葉っぱ Happaism プログラミングスクールで人気の高いテックアカデミー（TECH ACADEMY）が、お笑い芸人でIT企業の役員でもある厚切りジェイソンさんにイ …
資格・スキル テックアカデミーの無料体験を詳細レポート！1週間で何が学べるか！ 2020-03-20 葉っぱ Happaism プログラミングスクールで人気の高いテックアカデミー（TECH ACADEMY）のプログラミング無料体験では、実際にスクールのオンライン環境で …
資格・スキル プログラミングスクール無料体験比較！転職に強い3校を詳しく！ 2020-03-16 葉っぱ Happaism プログラミングのスキルを身に着けてエンジニアとして働きたいけど、IT業界のことは実はよくわからない!? そういう方には、プログラミング …
資格・スキル 侍エンジニア塾の無料体験でエンジニア転職のイメージをつかめ！ 2020-03-19 葉っぱ Happaism IT業界でシステム設計とプログラミングを担当している当サイト管理人が、転職やフリーランスに向いているプログラミング教室で有名な「侍エンジニア …
資格・スキル 【簿記2級】独学で合格直前！試験前10日間の学習方法まとめ 2020-02-16 葉っぱ Happaism 昨年第151回（2019年2月）の日商簿記2級検定試験を独学で受験し1回目でなんとか合格しました。 過去問練習で合格点に届き始めたのは …
資格・スキル 仕事の優先順位づけは「朝10分・夕方5分」の見直しで効率UP！ 2020-01-06 葉っぱ Happaism 毎日毎日仕事をする中で、効率よく時間内に仕事をすすめられてますか？ 仕事の進め方がよくわからない！優先順位付けが苦手！という方、 …
資格・スキル やることが多すぎて疲れる時はこの３ステップ！頭と心を楽にしよう 2020-01-04 葉っぱ Happaism 日々生活を送る中で、 やることがいっぱいでパニック！ 仕事とプライベートが忙しくて どこから手をつけたらいいか …
資格・スキル MOS資格を独学で！就活・転職・再就職前にWord,Excelでスキルアップがおすすめ 2019-11-10 葉っぱ Happaism 就活・転職・再就職前に実際に役立つ資格を、と考えているなら迷わずこの資格「MOS資格」がおすすめ。 MOS（モス）とはMicrosof …
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