50代の会社員「葉っぱ」です。黒酢にんにくを2018年11月から飲み始め、1年あまりがたちました。
仕事中心の生活で、家事はかなり手抜きさせてもらっていますが、40代半ばからは疲れが抜けにくくなり困っていました。
とくに客先を回って、夜、電車で帰宅する時など、駅のホームでぐったり。混雑した電車に乗り込み、どこか座席が開いていないかときょろきょろ。席がなくて吊革にぶら下がって立ったまま寝そうになることも。
ところが、黒酢にんにくを飲み始めて2か月目で変化を感じ、夕方でも朝と同じくらい元気！駅の階段も２階分まで駆け上がれるほどに。
黒酢にんにくの力を実感していますので、その経過をまとめます。70代の母親にも良い変化があったのでそちらもご紹介します。
Contents
年齢とともに疲れが抜けにくくなりませんか？
若い頃は徹夜だってできたのに、寝ても寝ても朝からぐったり。
中高年になると誰もがそんな悩みを持ちますね。私もそうでした。
普通に1日3度の食事をしていましたが、なぜ元気が出ないのだろう？そう思っていました。
太ってきてしまうのに栄養が十分取れていないの？と悩みますよね。
健康オタクの70代母親が送ってくれた黒酢ニンニク
実家の母は70代。農家をしていて毎日元気に体を動かして働いています。
そんな母が自分が定期購入している黒酢にんにくを、野菜と一緒に送ってくれました。
せっかく送ってくれたものなので、パッケージに書いてあるとおり1日1粒を毎朝飲み始めました。
黒酢にんにくの必須アミノ酸とビタミン群の栄養素で！
黒酢にんにくの「黒酢」には健康に役立つ酢酸、体をつくるもとになる「アミノ酸」、体の調子を整える「ビタミン」や「ミネラル」などの栄養素がたっぷり入っています。
さらに、「にんにく」には元気をサポートする成分「炭水化物」や「タンパク質」、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどがたっぷり入っているんですね。まさに「にんにくパワー」の塊！
飲み始めて2ヶ月たった頃に体に変化が！
毎日フルタイムで残業のある仕事をしていますが、黒酢にんにくを飲み始めて2ヶ月ほどたったある日、気づきました。
それは、
夕方でも以前ほど疲れていない！
朝、駅の階段を駆け上がれる！
という２つです。
「夕方でも以前ほど疲れていない！」
いつも憂鬱だった客先への外出の帰り、夜の駅のプラットホームで電車を待っているとき、
「あれ？前は外出帰りの電車ではヘトヘトで食欲もなかったはず。」
気づいたら疲労感をほとんど感じず、朝と同じ状態で機嫌よく本を読んでいました。
「朝、駅の階段を駆け上がれる！」
もうひとつ、気づきました。
朝の通勤でバスを降りて駅に到着。
そのあと１階から３階までの高さのある、長い駅の階段をたったったと駆け上がれるのです。
以前は朝からハァハァいいながら登っていた階段が、最近ではいつも軽々登れます。
思い当たることといえば、「黒酢にんにく」を飲み始めたことだけ。
あとは、何も生活スタイルは変わっていません。
むしろ以前より忙しくなって、睡眠時間は減っていました。
疲れにくくなり足取りも軽やか、元気パワーが戻ってきたようです。
70代の実家の母の変化は？
母に、「黒酢にんにく」を飲み始めて2ヶ月たったら、なんだか疲れにくく足取りが軽いと報告しました。
すると母も「そういえば足が軽いねぇ」との感想。
おかげさまで、今も２人で黒酢にんにくを飲み続けています。
黒酢にんにくはどのメーカーのがおすすめ？
2018年11月から飲んでいた黒酢にんにくは以下の3種類。
医食同源ドットコム 黒酢にんにく+セサミン
【健康家族】 熟成黒酢にんにく
サントリー 黒酢にんにく
いまも続けているのはサントリーの黒酢にんにくです。
通販で買えますが、どうせならお値段がお得に買いたいですね。
黒酢にんにくは、まとめ買いがお得になっていますが、賞味期限をご確認の上、購入してくださいね。
サントリー 黒酢にんにく
1日2粒→30日分
1日2粒→90日分
黒酢にんにくのまとめ
黒酢にんにくを飲むようになってから、50代では「疲れにくくなった」「階段を駆け上がれる」という効果。
70代では「足が軽くなった」と感じています。（我が家のケース、実家の母と私の例です。）
通販サイトの口コミでは、血圧が高い方が血圧が抑えられたなどという報告もありました。
「黒酢にんにく」がご自分の体調にあって、疲れにくくなるといいですね。
皆様の健康な体が維持されるよう、願っています。
