画像引用：アンダーザライト公式HP
本格的なヨガスクール「アンダーザライト」の人気のオンラインクラス「ヨガ放題」
国内有数のヨガ有名講師から、ヨガレッスンや瞑想レッスンが受けられる「ヨガ放題」に、４つの新機能が追加されました。
目玉は見逃し配信！
そんな悩みが解決できます。
ライブ配信終了後の「見逃し配信」で、ライブで参加できなかった場合でも、好きな時間に視聴することができます。
受講出来たけれど、もう一度おさらいしたい！そんな場合にも使えますね。
見逃し配信の期間は1週間。
いつでもレッスンが受けられるようになった「ヨガ放題」と見逃し配信についてご紹介します。
※本記事で紹介している内容には一部PRが含まれますがご了承ください。
管理人が「ヨガ放題」サービスに自身で加入して体験している率直な感想をご紹介しております。
Contents
アンダーザライトのオンラインヨガサービス「ヨガ放題」とは？
アンダーザライトは日本のヨガスクールの代表的な存在。日本の米国ヨガアライアンスの取得者の３分の１がアンダーザライト出身者です。
国内有数のヨガ講師の先生方の平均指導年数は12年！
圧倒的にレベルの高いレッスンが受けられるアンダーザライトですが、そのレッスンがオンラインで何レッスンでも受けられるのが、アンダーザライトのオンラインクラス「ヨガ放題」です。
画像引用：アンダーザライト公式HPより50人以上の国内屈指の講師陣や、海外の人気・実力派のヨガインストラクターのレッスンが毎日でも1日中でも受けられるのに、少しでも多くの人が参加できるようにと、価格も抑えられています。
ヨガ初心者からヨガインストラクターまでが満足できる月200を超えるクラスが受講し放題で、月額7000円という驚きの価格です。
アンダーザライトの「ヨガ放題」は毎日1日中ヨガレッスンを受けても月額7000円と低価格なのでびっくりしました!
この「ヨガ放題」デイパックには、最大1週間利用してみることができるサービス「1週間トライアル」もあります。最大1週間受けられて「1999円」で試せます。
まずは「ヨガ放題」を1週間試してみるのもおすすめ！
管理人も1週間トライアルを試してから「ヨガ放題」に入りました。
⇒ 1週間トライアルをみる
1週間トライアルでも、国内有数の有名講師から、さまざまなヨガや瞑想、ヨガ哲学まで学ぶ体験ができました！
「ヨガ放題」のインストラクター紹介
「ヨガ放題」のインストラクターから、数人ご紹介します。
アンダーザライトの向井田みお先生
画像引用：アンダーザライト公式HPインドと日本でヨガを学び続けながら、インドで3年半、瞑想、サンスクリット語、聖典、経典なども学んだ向井田先生。
ヨガ哲学関連のたくさんの書籍も出版されています。
見逃し配信では、向井田先生のレッスンが配信されています。
向井田先生のレッスンは耳から聴いてその通り動き、身体の変化を感じながら自分に向き合うことができるレッスン。
レッスン後にはインドの経典やお話を朗読してくださるのも楽しくて、ヨガに対する興味も深まります。
アンダーザライトのクランティ先生
画像引用：アンダーザライト公式HP特にアシュタンガヨガとヴィンヤサヨガ、ヨガセラピーなどの専門家で、アシュタンガヨガの総本部であるアシュタンガ･ヨガ・リサーチ・インスティチュート（AYRI）に認定されたCertified Ashtanga Yoga Teacherでもあります。
アンダーザライトのHIKARU先生
画像引用：アンダーザライト公式HPヨガの入門書として人気の高い「やさしいヨガ」「はじめての楽しいヨガ」「はじめてのアーユルヴェーダ」「体が硬い人のヨガ入門」などのたくさんの著書があります。
「ヨガ放題」ではどんなクラスがあるの？
クラスの時間割は1週間ごとに公開されています。
月に200以上、毎日朝から夜8時まで様々なクラスが展開されていてます。
気になるクラスをクリックすれば、クラスの詳細や対象がわかります。
⇒ クラススケジュールを見る
ヨガ初心者でも平気？
ヨガ放題には「Beginner（初心者）」から「All levels（誰でも） 」クラスもあるので、ヨガ初心者でも安心して受講ができます。
クラススケジュールの各クラスをクリックすると、対象が「Biggner」なのか「intermediate（中間）」なのか「All levels」なのかがわかります。
Zoomでのレッスンへの参加方法は？
「ヨガ放題」は、レッスンをいちいち予約しなくても、視聴リンクをクリックすればいつでもレッスンに参加できます。
Zoomがまだインストールされていなくても、メールについているリンクをクリックすれば、簡単にインストールできるので、初めてでも安心です。
「ヨガ放題」の見逃し配信は？
心と身体を整えるのに、ヨガや瞑想はとても役立ちます。
毎朝のヨガや瞑想が習慣になると、仕事や用事で受けられない時、とても残念な気持ちになります。
その悩みを解決してくれる、アンダーザライトの見逃し配信が始まりました。
見逃し配信サービスはまずは毎週月曜日、火曜日の向井田みお先生のクラスが対象。
今後他のレッスンが追加予定だそうです。
毎週月曜日7:00～8:00 まいあさ瞑想
毎週火曜日8:00～8:20 ちょっと一息 YOGAと瞑想
朝、向井田先生の明るくて、しかも落ち着いた声を聴いて、身体を整え呼吸法と瞑想を行うと、スッキリと1日が始められます。
そのレッスンを見逃した時も、録画で見られるので心と身体をリセットすることができるようになりました。
受講者さんたちには夜に見逃し配信を利用して、心を落ち着かせてから眠るという方もいらっしゃいました。
レッスンはライブが一番ですが、受けられなかった時の救いがあるのは嬉しいですよね。
「ヨガ放題」見逃し配信の受講の仕方
「ヨガ放題」の会員になると、メールで会員サイトURLが送られてきます。
リンクをクリックすると、会員用の画面が表示されます。
画像引用：アンダーザライト「ヨガ放題」会員サイト見たいクラスのリンクをクリックすると、そのレッスンの視聴用URLが表示されます。
画像引用：アンダーザライト会員サイト見逃し配信より視聴用リンクをクリックして、パスワードを入力画面で所定のパスワードを入力すれば、見逃し配信が始まります。
アンダーザライトの「ヨガ放題」と見逃し配信のまとめ
一流の講師のヨガレッスンを、1日中、毎日受け放題になる「ヨガ放題」は、初心者にも本格的にヨガを学びたい方にも満足できるオンラインヨガクラス。
「ヨガ放題」は、レッスンをいちいち予約しなくても、視聴リンクをクリックすればいつでもレッスンに参加できるのがとても便利です。
アンダーザライトのヨガレッスン、新たな気づきや学びがたくさん得られる体験でした。
一流のレッスンでどんなレッスンなんだろう？と思う方
続けられるかな？と心配な方
他のスクールと比較したい方
まずは1週間トライアルでスクールの様子を確認することをおすすめします。
1週間トライアルの受講レポートもまとめましたので、詳しく知りたい方はこちらからどうぞ！
⇒ アンダーザライトのオンライン「ヨガ放題」1週間トライアルレポート
