ヨガ・フィットネス ヨガ、マインドフルネス、ハタヨーガ３つの瞑想の違いとは？ 2020-09-30 葉っぱのしおり Happaism 瞑想にはいろいろな種類があります。 YOGA（ヨガ）、マインドフルネス、ハタヨーガの３つの瞑想について、それぞれの違いや特徴を知って、 …
ヨガ・フィットネス パークヨガのメリット実感！外ヨガ体験レポート！次はいつどこ？ 2020-09-28 葉っぱのしおり Happaism パークヨガは、その名のとおり Park(公園）でヨガをすること。 海辺で行うビーチヨガと同じくアウトドアで行うパークヨ …
ヨガ・フィットネス Multi Ratingサンプル記事 2020-09-23 葉っぱのしおり Happaism 東国原英夫さんの俳句を応援！ 名人10段 東国原英夫さん 初富士や 北斎の プルシアンブルー 元の記事に戻る …
ヨガ・フィットネス 【ヨガのポーズ用語】サンスクリット語&日本語＆英語で一覧表！ 2020-09-22 葉っぱのしおり Happaism ヨガのポーズには、サンスクリット語、日本語、英語での呼び方があります。 レッスン中のインストラクターがどの名前でガイドしてくれるかは、 …
ヨガ・フィットネス ヨガを始めたきっかけは前職で心身のバランスを壊したから！？ソエルの先生180人のプロフより 2020-09-21 葉っぱのしおり Happaism 現役ヨガインストラクター、オンラインフィットネスSOELUの先生方１８０人のプロフィールから、ヨガを始めたきっかけを調べてみまし …
ヨガ・フィットネス ヨガインストラクターになった理由？ソエルの先生180人調査 2020-09-16 葉っぱのしおり Happaism ヨガとの出会いや、ヨガインストラクターになる理由やきっかけは人それぞれ。 実際にヨガインストラクターをやっている先生方の動機、気になり …
