梅沢富美男さんの俳句を応援！
ヨガインストラクター＆ブロガー
葉っぱ
こんにちは！「葉っぱ」です。
50歳過ぎてヨガに出会い肩こり・頭痛とは無縁の日々に！FIRSTSHIPでRYT200を取得
16のヨガスタジオ、130人のヨガの先生に学びレッスンの中の「わかった！」と思えたところをぎゅっとまとめて、
単発ヨガ×３回のオンラインレッスン、
葉っぱの『はじめてヨガ』をやっています。
ココロもカラダも自分らしくをモットーに
このブログHappaismやTwitterから
ヨガや瞑想、聴く読書オーディブルでの学びをシェアしています
みなさまが心身ともにより健康でありますように！
↓LINEのお友だち追加していただけたら嬉しいです
↓フォローしていただけたら嬉しいです
twitter
note
stand.fm
Facebook
Instagram
詳しいプロフィールはこちら
↑ブログランキングに参加中です
応援していただけたら嬉しいです！
応援していただけたら嬉しいです！
